为帮助学生树立积极健康向上的人生态度，建立良好的心理基础，构建和谐校园，我院开展心理健康专题教育。2023年9月，我院分别开展了心理健康教育讲座和心理健康教育公开课。
开学调适，注入“心”动力
9月17日下午，我院在4306教室开展心理健康教育讲座。讲座中，张秋霞老师从“接纳、感恩、奋斗”三个方面入手，例举了大学新生刚踏入校园时面临的典型问题与困扰，并具体提出了合理的解决方法，帮助同学们正确调适开学心理。张老师指出，接纳是一种积极的心态，能够帮助人们更好地面对现实和困难，减少负面情绪的产生；感恩是一种正向的情感体验，能够提升人们的幸福感和满足感。她鼓励学生适应是最好的开始，只有尽快融入大学的生活圈，才能开启美好的大学生活，要时刻保持感恩之心，珍惜所拥有的，与他人分享喜悦，并在困难面前保持积极乐观的态度，确定自己的人生目标，并为之不懈努力，相信自己的潜力和能力。
护航成长，拥抱“心”变化
9月18日晚，我院组织学生集体观看心理健康教育公开课。在心理健康公开课中，同学们认真听讲，收获颇丰。本次公开课打破了传统老师讲、学生听的传统模式，采用了“讲解+问答+互动”更加有代入感的方式。此次活动聚焦大一新生，旨在帮助广大青年学子正视学业压力、正确处理人际关系，尽快适应新学期。通过本次公开课，同学们知道了心理健康的定义和标准；学会了对于入学情绪、人际关系以及学业压力方面的应对和调整措施；适应了进入大学的身份顺利转变；提高了大学生心理适应能力。
据悉，此次心理健康主题教育活动是新生入学教育的一部分，帮助学生了解青春期的心理特点，帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志与心理品质，有利于帮助新同学培养积极向上的心态，用饱满的热情逐步适应新生活。希望每一位同学都能坚定理想信念，脚踏实地，更有信心应对新学期新生活，心理健康教育任重道远，我们将一直持续做好此项工作。